明明自己不煙不酒，為什么會患肝癌，和乙肝有關系嗎？

一、為何不喝酒竟然肝癌晚期？醫(yī)生嘆息：2件事做多了

很多人認為只有煙酒才會對肝臟造成損害，因此當從來不抽煙喝酒的人肝病發(fā)作時，就格外令人驚訝，其實生活中還有兩件事特別傷肝，那就是熬夜和變質(zhì)水果。

熬夜會打破人體睡眠的規(guī)律，阻礙機體的自我修復，還會降低免疫力，同時熬夜本身可能會導致肝臟供血不足、肝細胞結(jié)構(gòu)被破壞，從而引發(fā)肝損傷。小偉本身就患有乙肝卻不自知，沒有及時治療、定期檢查，同時長期熬夜和食用變質(zhì)水果增加了肝損傷，所以才會導致肝癌發(fā)作。

很多人為了節(jié)儉，在水果變質(zhì)、發(fā)霉后仍舊食用，但其實水果霉變是真菌和細菌引起的。雖然表面看不出變化，但是細菌分泌的毒素和有害物質(zhì)會從霉變部位擴散到其它部位，吃了以后就會危害健康，比如黃曲霉菌產(chǎn)生的黃曲霉素就是一種毒性超高的致癌物質(zhì)。

除了變質(zhì)水果，黃曲霉毒素還常出現(xiàn)在3個地方：發(fā)霉的大米、過期的酸奶、變苦的堅果等。由此可見，霉變食物最好都當作廚余垃圾及時處理，不要罔顧健康，隨意食用。

二、我國肝癌高發(fā)，4個因素是“元兇”

世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)：全球每年新發(fā)肝癌病例高達75萬人，其中近50%的肝癌都發(fā)生在中國。

2015年，中國腫瘤年報有數(shù)據(jù)顯示，中國因肝癌死亡患者年均32.6萬人。而國內(nèi)《原發(fā)性肝癌診療規(guī)范（2019年版）》中也明確指出：在肝癌患者中，原發(fā)性肝癌中的肝細胞癌（HCC）發(fā)病率占85－90%。

肝細胞癌如此“偏愛”中國人，和4個因素息息相關。

1、酗酒

酒精進入人體后，其主要成分乙醇會被分解為乙醛，然后絕大多數(shù)乙醛由肝臟代謝，少部分由胃部消化，這個過程中乙醛會對肝臟產(chǎn)生損害，也就是肝毒性和致癌性。

長期酗酒會增加肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病，還會對本身患有乙肝、丙肝等疾病的患者帶來原發(fā)性肝癌風險。

2、發(fā)霉食物

世界衛(wèi)生組織旗下的國際癌癥研究機構(gòu)早在1993年就將黃曲霉毒素列入1類致癌物。尤其是淀粉含量較高的食物霉變后，很容易受到黃曲霉毒素污染。

3、肥胖和脂肪肝

大量的研究發(fā)現(xiàn)了肥胖對人體的危害，它和多種癌癥關系密切，肝癌就是其中之一。

《臨床肝膽病雜志》在2012年發(fā)表過一份報告，內(nèi)容指出：非酒精性脂肪肝導致了意大利37%的肝癌發(fā)生。這可能是脂肪肝引發(fā)的肝炎對肝臟組織形成了長期的刺激，導致肝臟局部纖維組織增生，增加了肝硬化風險，如果不及時治療后續(xù)就會發(fā)展為肝癌。

4、乙肝病毒感染

醫(yī)學調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國85％的肝癌患者都有過乙肝病毒感染的經(jīng)歷。正如小偉一樣，很多人忽視了乙肝的防控，這才導致了肝癌的高發(fā)。

三、身體出現(xiàn)5個異常，警惕是肝癌信號

肝癌會引起肝臟組織病變，從而引發(fā)一些癥狀，雖然肉眼無法直觀地看到肝臟，但是根據(jù)這些癥狀，人們也能發(fā)現(xiàn)肝癌的痕跡。

肝區(qū)疼痛：肝臟腫瘤生長到一定程度時，會對肝臟包膜形成拉扯，導致肝區(qū)疼痛，主要部位為肋下、右上腹或劍突等，有時會受呼吸影響加重。

胃部不適：肝癌患者的肝功能急速下降，無法正常地維持生理功能，無法對腸胃系統(tǒng)的消化起到原有的促進作用，因此可能會導致消化不良、食欲不振和腹瀉之類的癥狀，很容易和腸胃疾病混淆。

形成肝掌：肝功能下降會導致人體內(nèi)雌激素滅活出現(xiàn)問題，雌激素水平升高有可能導致身體出現(xiàn)大小魚際片狀紅斑，也就是肝掌。特點是按壓時消失，放松后恢復。

眼白發(fā)黃：肝癌也可能會影響膽紅素水平，而膽紅素水平過高會引起黃疸，導致患者眼睛和皮膚發(fā)黃。

出現(xiàn)蜘蛛痣：肝癌引起的雌激素水平過高，會刺激毛細血管擴張，從而形成蜘蛛痣。因為蜘蛛痣不及時治療控制，有可能進一步擴大，再加上癌癥的潛在風險，所以一旦發(fā)現(xiàn)最好查明病因，積極治療。

四、預防肝癌并不難，牢記這4點

雖然目前醫(yī)學上對癌癥有了一定的治療手段，但是一旦發(fā)生，患者遭受的痛苦、承受的風險仍然是巨大的，所以面對肝癌，也要以預防為主，做好４件事。

1、治療病毒性肝炎

對于病毒性肝炎，建議大家一定要先積極接種疫苗，做好預防，如果不幸感染肝炎病毒，也要積極治療、控制，在取得療效后，后續(xù)也要定期檢查，控制攜帶病毒的基數(shù)，最大程度上降低病毒對人體的危害。

2、戒煙戒酒

煙酒對人體的危害十分巨大，先說煙草，其燃燒會產(chǎn)生7000多種化合物，致癌物更是高達69種，而且主要由肝臟代謝，可謂是“肝臟殺手”。酒精中的乙醇進入人體后會氧化為乙醛，乙醛不僅傷肝還有致癌性。因此呼吁大家戒煙戒酒。

3、不濫用藥物

人體代謝藥物的主要器官就是肝臟，而很多藥物都是具有肝毒性的，比如：避孕藥、止痛藥、抗生素、感冒藥、中草藥等等，再加上聯(lián)合用藥，有時也會增加肝損傷，所以建議大家重視用藥安全，一定不能擅自用藥。

4、定期體檢

體檢中的肝功檢查、肝臟超聲、乙肝五項、甲胎蛋白、血常規(guī)等等，都有發(fā)現(xiàn)肝病的作用，定期體檢就可以最大程度上保證肝臟健康。尤其是本身患有肝病、肝癌家族史、不良習慣、致癌因子暴露史經(jīng)歷的人，更要重視。

從醫(yī)學數(shù)據(jù)分析來看，中國的肝癌病發(fā)率和死亡率均不樂觀。很多人疑惑，不喝酒不吸煙，為何肝癌還會找上門，其實，癌癥的發(fā)生與多種因素相關，吸煙喝酒只是其中之一。大家一定要重視肝臟健康，少熬夜、不吃霉變食物、避免傷肝行為、定期檢查，預防肝癌，守護肝臟健康。