(一)糖
如果患者在骨折之后吃了過量糖類,有可能會(huì)引起鈣被大量損耗,同時(shí)也對(duì)骨折患者的康復(fù)沒有任何的幫助。過多的白糖還有可能會(huì)導(dǎo)致患者的身體缺乏維生素B1,降低神經(jīng)和肌肉的能力,也破壞了功能的恢復(fù)。
(二)骨頭湯
很多人認(rèn)為骨頭湯可以補(bǔ)鈣,其實(shí)骨頭里的鈣質(zhì)并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營養(yǎng)是膠原,多吃膠原對(duì)骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周內(nèi)不宜多吃,因?yàn)樘^于肥膩了,可能會(huì)使得瘀血積滯,影響恢復(fù)。
(三)補(bǔ)鈣
盡管鈣元素是骨頭重要的營養(yǎng)成分之一,但補(bǔ)鈣對(duì)對(duì)骨折的治療沒有多大的好處,有可能還會(huì)導(dǎo)致血鈣增高。所以骨折病人如果不是缺鈣的情況下,只要加強(qiáng)功能鍛煉這能夠幫助身體提高鈣的吸收,從而幫助患者斷骨的愈合,所以不要盲目補(bǔ)鈣。
(四)不消化之物
骨折病人由于長期在家休養(yǎng),加上傷處腫痛,因此食欲往往不振。如吃太多有營養(yǎng)、滋膩的食物,不但會(huì)更倒胃口,還會(huì)引發(fā)便秘。故骨折后應(yīng)多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
(五)三七片
骨折初期服用三七片能收縮局部血管,治療骨折出血。但骨折恢復(fù)一周后,出血已停,傷骨處需要有新鮮的血液供應(yīng)方能快速復(fù)原,如此時(shí)還服用三七片會(huì)導(dǎo)致血管一直處于收縮狀態(tài),血液運(yùn)行不暢,對(duì)骨折愈合不利。
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