中國是糖尿病大國,據(jù)統(tǒng)計,我國糖尿病總體患病率為11.2%,即10個人中就有1人患有糖尿病,且男女患病率接近1:1。
而對于女性糖尿病患者朋友來說,身體會有一些信息能提示血糖異常,更容易及時發(fā)現(xiàn)病況。
巨大兒,一般是說出生的時候體重超過4公斤的孩子,這樣的孩子在胎兒時期就受到母體高血糖的影響,從而生長成了巨大兒。
所以,建議有生育巨大兒的女性朋友,每年至少進行一次葡萄糖耐量檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)糖尿病。
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如果體重超標,發(fā)生糖尿病的幾率會增大很多,根據(jù)體重指數(shù)【BMI=體重(kg)/身高2(m)】計算,超過24為超重,超過28為肥胖。
而腰圍超過85厘米的女性為中心性肥胖,發(fā)生糖尿病的幾率會更高,同時還有高血壓、冠心病等風險。
所以,建議肥胖的女性朋友及早將體重控制在合適的范圍內(nèi),減少糖尿病發(fā)生的幾率。
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患上糖尿病之后,尿液中的糖分量會增加,由于 女性的私處構(gòu)造比較特殊,在尿液排出體外的時候, 很容易給一些細菌生長、繁殖的機會,引起外陰瘙癢、尿急尿痛等一系列癥狀。
如果女性朋友們發(fā)生異常的私部瘙癢的話,除了可能是婦科炎癥外也要警惕是否為糖尿病。
◆ 4招教你調(diào)理高血糖 ◆
對于糖尿病,要早防早治,做到飲食、治療、預防結(jié)合。
精米、白面要少吃,因為進入到胃腸道后,會被轉(zhuǎn)化成葡萄糖,過多食用會使血糖升高。建議患者可以選擇一些雜糧、雜豆、薯類,升糖速度不會那么快。
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適當運動可以增加身體對胰島素的敏感性,這樣體內(nèi)分泌的胰島素可以更好地降低血糖。
餐后1小時是最佳的運動時機,運動前記得準備好糖果、餅干等食物,防止運動時出現(xiàn)低血糖癥狀。
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天然水蛭素是從吸血性水蛭唾液腺內(nèi)提取出來的生物活性物質(zhì),由65~66個氨基酸組成,分子量約為7000道爾頓。它可以改善胰腺的微循環(huán),增強胰腺及胰島的分泌功能,進而增加胰島素的分泌,同時可作為胰島素受體的增敏劑,減輕胰島素抵抗,從而降低血糖含量,改善各種糖尿病病癥 。