在精神類疾病當(dāng)中抑郁癥是最近幾年發(fā)病率較高，且生活中較為常見的疾病，給現(xiàn)代人的生活帶來了非常大的困擾。但即使如此身邊對該疾病有了解的人依舊不是特別多，很多抑郁癥患者還是會在情緒無法自控的情況下，出現(xiàn)很多極端的行為。很少有患者會主動尋求幫助，也很少有人對該疾病有詳細(xì)的了解，這種情況其實對患者和家庭而言，影響都是比較大的?？瓶悼萍冀o大家說說抑郁癥應(yīng)該如何判斷。
1、經(jīng)常失眠多夢

患者的主要表現(xiàn)為無法入睡、容易驚醒以及多夢的癥狀，還有一部分患者雖然能睡著，但有明顯的入睡困難的現(xiàn)象，其中以早醒最為常見。醒來以后患者往往會感到情緒比較低落，而且有一部分患者明顯意識到自己情緒有問題，卻陷入自責(zé)當(dāng)中難以自拔，患者極為容易產(chǎn)生自毀情緒。其實即使沒有抑郁癥一類的精神疾病出現(xiàn)，睡眠質(zhì)量差對精神造成的影響也是比較大的。

2、焦慮情緒比較嚴(yán)重
很多抑郁癥患者的焦慮情緒是比較明顯的，除了焦慮以外，很多患者還會伴隨嚴(yán)重的恐懼感，但卻很難找到焦慮和恐懼的源頭。此外還有一部分抑郁癥患者表現(xiàn)出無法正常溝通，甚至情緒極為容易被激化的現(xiàn)象，焦慮和狂躁癥狀，往往會同時出現(xiàn)給周邊的人造成困擾，也給患者自身帶來嚴(yán)重的影響。
3、過分自責(zé)
自省本身對人是有幫助的，可以約束一個人的行為，幫助一個人正常成長。但是抑郁癥患者卻表現(xiàn)為過度自行，往往對自己身邊發(fā)生的事情感到無能為力，因此會陷入比較長的自我反省當(dāng)中。久而久之，很多患者會認(rèn)為自己非常糟糕，甚至原本一些不應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)任的事情也會一肩扛起，并且自責(zé)以及自省程度變得越來越嚴(yán)重。