天氣炎熱,瓜類水果是人們的必備品,而冷飲也受很多人的喜愛,雖滿足了一時的口感,卻把這“冰冷”拋給了“脾胃兄弟”,秋風(fēng)漸起,但常被“一頭冷水”潑下的“脾胃兄弟”可能還沒有緩過神兒來,脾胃病常避免不了。
脾主運化,能夠運化水谷精微,促進飲食物消化、吸收,并轉(zhuǎn)化為氣血,為人體后天之本,氣血生化的源頭;脾能夠運化水液,促進體內(nèi)水液代謝,將有用的精津液代謝運送至五臟六腑、關(guān)節(jié)組織,保證機體正常功能;將無用的水液代謝至其他臟腑,從而形成汗液、尿液、大便等排出體外。脾運化失常,就會導(dǎo)致水濕內(nèi)停,同理濕邪侵襲人體也會影響脾的運化功能,所以脾喜燥惡濕。
所以不論是常吃油膩食物還是過食瓜果冷飲等,都會給脾運化濕氣帶來負擔(dān),運化不良使脾胃趨于虛弱,而濕邪積聚也不斷影響脾胃功能正常運行,脾胃功能虛弱,脾胃的癥狀自然就體現(xiàn)出來。對于腹脹是怎么回事,腹脹腹痛是什么原因的問題,其實腹脹腹痛就是脾胃虛弱證的表現(xiàn)之一。
所以對于不胖的人群來說,腹脹是怎么回事,腹脹腹痛是什么原因的問題,脾胃虛弱證需要注意飲食節(jié)制,減少對脾胃功能的損傷。
其次,對于喊著減肥的肥胖人群,本身就在節(jié)制飲食了,那他們腹部不舒服是不是也和脾胃虛弱有關(guān)系呢?是的,這類人群也多是脾胃虛弱證。
胖人并不一定吃的多,相反,他們還經(jīng)常是吃一點就飽,消化的慢,吃不吃東西都有肚子脹脹的感覺,時間久了還能感覺到腹部脹痛,而且多數(shù)人大便不正常,要么黏黏糊糊不成形,要么便秘。其實體型肥胖卻減不下去的人多是虛胖導(dǎo)致的,而虛胖的真正原因?qū)崉t是脾虛濕盛。脾虛運化不良,濕邪集聚在體內(nèi),這就把脾胃所居的腹部撐大了,光靠減肥是減不掉的,需要補脾健胃,依靠脾氣來運化濕邪。